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Frases de Brené Brown - Muitas pessoas pensam no perfe...

  1. Frases de Perfeccionismo

Frases de Brené Brown


Muitas pessoas pensam no perfeccionismo como se esforçando para ser o seu melhor, mas não é sobre auto-aperfeiçoamento; É sobre ganhar aprovação e aceitação.

Brené Brown


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A empatia é simplesmente ouvir, reter o julgamento, se conectar emocionalmente e comunicar essa mensagem incrivelmente curativa de que você não está sozinho.



Autenticidade é a prática diária de abandonar quem nós pensamos que devemos ser e assumir quem somos.


Trate a si mesmo como você trata aqueles que ama.

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